Marihuana historycznie ma reputację czyniącą ludzi leniwymi, a jej użytkownicy są zazwyczaj postrzegani jako obiboki. Chociaż ta reputacja może nie być całkowicie trafna, niektóre skutki uboczne mogą sprawić, że ludzie poczują się ospali lub pozbawieni motywacji.
Związek między marihuaną a lenistwem
Lenistwo często charakteryzuje się brakiem podejmowania indywidualnego wysiłku. Jeśli ktoś posiada zdolność do wykonania zadania, które nie zostaje ukończone, wówczas mówi się, że ta osoba jest leniwa. Typowymi przykładami osób przedstawianych jako leniwe są ci, którzy pozostają bezrobotni lub studenci, którzy nie radzą sobie w nauce.
Jednak bezrobotni i studenci nie są jedynymi osobami, które zyskały reputację leniwych. Ludziom używającym marihuany również przypisano tę etykietę i pomimo tego, jak powszechne stało się ostatnio używanie konopi indyjskich, etykieta ta pozostaje.
Chociaż łatwo jest dojść do takiego wniosku, naukowcy twierdzą, że przypisywanie tej etykiety pewnym grupom ludzi jest stereotypowe i redukcyjne. Badania wykazały, że stereotyp ogranicza uwzględnienie innych czynników, które uniemożliwiają komuś osiągnięcie określonych oczekiwań. Mogą to być czynniki poza czyjąś kontrolą, takie jak stan zdrowia lub nieoczekiwane okoliczności.
Wiele osób zastanawia się teraz, czy związek między marihuaną a lenistwem jest całkowicie trafny. A może lenistwo nie jest tak złe, jak się o nim mówi. Czy używanie marihuany sprawia, że ktoś jest leniwy, czy też jest w tym coś więcej, co należy zbadać bardziej szczegółowo?
Głównym powodem, dla którego marihuana jest łączona z lenistwem jest to, że może ona sprawić, że ludzie poczują się senni i zrelaksowani. Kiedy czujesz się w ten sposób, znalezienie motywacji może być trudne. W rezultacie może to uniemożliwić bardziej produktywne wykorzystanie czasu.
Należy jednak podkreślić, że każdy potrzebuje trochę przestoju, aby się zrelaksować i naładować. Dlatego też, jeśli używanie marihuany w wolnym czasie sprawia, że czujesz się pozbawiony motywacji, nie musi to oznaczać, że jesteś leniwą osobą: Być może jesteś po prostu zmęczony i potrzebujesz odpoczynku i relaksu. Niemniej jednak, niektórzy użytkownicy obawiają się, czy marihuana wpłynie na ich pracę lub inne obszary ich życia, które wymagają uwagi, i jest to zrozumiałe.
Ponieważ marihuana działa na mózg i centralny układ nerwowy, istnieje zależność między dawką marihuany a jej wpływem na nastrój. Przy niskich dawkach, ledwo zauważysz wpływ na swoją produktywność. Natomiast przy wyższych dawkach możesz mieć trudności z koncentracją, tracić poczucie czasu i czuć się zmęczony.
Należy pamiętać, że codzienne zadania, które znasz, mogą trwać dłużej, gdy odczuwasz te efekty. Możesz też czuć się bardziej pozbawiony motywacji niż zwykle. To, czy oznacza to, że jesteś leniwy, pozostaje głębszym, bardziej filozoficznym pytaniem.
Ponieważ lenistwo może być efektem ubocznym marihuany, jest to coś, co można przewidzieć i może się okazać, że korzyści i tak przewyższają lenistwo. Na przykład, marihuana może sprawić, że ktoś będzie bardziej produktywny, umożliwiając mu wykonanie zadania, którego wcześniej nie mógł wykonać. W rzeczywistości jest to jedna z wielu korzyści, jakie ludzie mogą czerpać z używania medycznej marihuany.
Związek między lenistwem a odmianami marihuany
Niektóre odmiany marihuany mogą mieć różne efekty, ponieważ każdy rodzaj ma różne ilości kannabinoidów THC i CBD. Na przykład, odmiany z dominacją Sativy zawierają zazwyczaj więcej THC i ożywczych terpenów, takich jak pinen i limonen, podczas gdy odmiany z dominacją Indica mają zazwyczaj więcej CBD i uspokajających terpenów, takich jak mircen i linalol.
W zależności od tego, jak reagujesz na te odmiany, możesz zauważyć, że jeden konkretny rodzaj sprawia, że czujesz się bardziej leniwy niż inny. Chociaż wielu użytkowników zgłosiło, że THC i CBD mają przeciwstawne efekty, nadal istnieje możliwość, że któryś z nich sprawi, że poczujesz się pozbawiony motywacji.
Na przykład, THC może sprawić, że poczujesz się leniwy, ponieważ ma działanie relaksujące i uspokajające, zniekształca postrzeganie czasu i powoduje zaburzenia pamięci i uwagi. Z drugiej strony, CBD ma również działanie relaksujące i uspokajające, gdy jest stosowane w dużych dawkach, stymulujące w niskich dawkach i może zmniejszyć niepokój lub stres. Ilość mircenu w danej odmianie może również stanowić wskazówkę – odmiany marihuany o wyższej zawartości tego terpenu mogą być bardziej uspokajające.
Ostatecznie zależy to od własnego układu endokannabinoidowego, a efekty te nie zawsze prowadzą do lenistwa. W różnych okolicznościach, takich jak sytuacje sportowe, niektórzy ludzie mogą odkryć, że marihuana może zwiększyć ich umiejętności.
Marihuana może być również energetyzująca
Jak wspomniano, marihuana może w niektórych sytuacjach zwiększać zdolności, a nie je zmniejszać. Gdyby marihuana tylko rozleniwiała ludzi, to sportowcy i inne osoby pracujące pod wysokim ciśnieniem nie korzystałyby z niej.
Ponownie, w zależności od używanej odmiany marihuany, możesz również zauważyć, że jeden konkretny rodzaj ma bardziej energetyzujący efekt niż inny. W praktyce, odmiany z dominacją Sativy, które zawierają więcej THC, wydają się być najbardziej obiecujące pod względem zwiększania energii.
W jednym z badań wyjaśniono, że THC zwiększa wydajność poprzez przyspieszenie akcji serca, rozszerzenie naczyń krwionośnych i rozszerzenie dróg oddechowych. W rezultacie więcej tlenu może dostać się do płuc i krążyć we krwi. Podczas ćwiczeń mięśnie mają wysokie zapotrzebowanie na tlen do produkcji energii. Dlatego marihuana może również wspomagać ten efekt energetyzujący podczas uprawiania sportu.
Wspiera zdrową wagę
Konopie indyjskie mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi. Istnieją pewne dowody sugerujące, że osoby używające marihuany są mniej narażone na przybieranie na wadze, a niektóre badania wykazały, że jednym ze sposobów, w jaki marihuana wspiera zdrową wagę, jest zwiększenie metabolizmu. W rezultacie, organizm zużywa więcej energii i spala więcej kalorii.
Korzyści z treningów
W przeciwieństwie do stereotypu „leniwego ćpuna”, użytkownicy marihuany mogą w rzeczywistości ćwiczyć więcej. Może to być spowodowane działaniem przeciwzapalnym marihuany, które może pomóc złagodzić bóle mięśni i zwiększyć motywację do ćwiczeń.
Podsumowanie
Marihuana ma wiele skutków i tak, może sprawić, że poczujesz się leniwy. Jednakże, podczas gdy niektórzy ludzie zgłaszają uczucie ospałości lub braku motywacji po zażyciu marihuany, inni twierdzą, że czują się pełni energii. Ponadto, różne odmiany mogą mieć różne efekty, ponieważ zawierają różne ilości THC, CBD i różne stężenia uspokajających lub stymulujących terpenów. Konopie indyjskie mogą mieć również działanie dwufazowe, co oznacza, że mogą wywoływać różne efekty w różnych dawkach. W rezultacie możesz odkryć, że jeden konkretny rodzaj konopi lepiej odpowiada twoim potrzebom, niezależnie od tego, czy chodzi o relaks i doładowanie, czy też o zwiększenie energii.
